Eingebettet im Herzen der Salwälder am Fuße des Himalaya in Dehradun hat das Six Senses Vana einen neuen Standard für transformative Wellness gesetzt. Der 21 Hektar große Wellness-Tempel verfügt über eine Versammlung von Ayurveda-Ärzten, Yoga-Lehrern, tibetischen Heilern, Fitness-Experten, Akupunkteuren, Reflexologen, ayurvedischen Köchen und Therapeuten, um deine Reise zu Entgiftung und Verjüngung zu unterstützen.
Ein zentrales Merkmal des Six Senses Vana ist sein ganzheitlicher Ansatz für Wellness, der die alten Praktiken des Ayurveda, der tibetischen Medizin und der natürlichen Heiltherapien kombiniert, um dir zu helfen, dich mit dir selbst, anderen und der Natur zu verbinden. Der Aufenthalt im Retreat umfasst Vollpension mit allen Mahlzeiten, die mit geführter Ernährung zubereitet werden; tägliche Retreat-Aktivitäten wie Yoga, Meditation, Workshops und funktionelles Fitnesstraining; Wellness-Beratung und -Screening; tägliche Behandlungen; Flughafentransfers; und Kleidung zum Tragen. Beginne einen neuen, heilungsorientierten Lebensstil mit Chakra-Balancing-Yoga, stressabbauendem Wandern, Yoga-Meditations-Sitzungen und funktionellen Fitness-Workshops.
Für diejenigen, die eine tiefere Transformation suchen, umfassen spezifische Programme Schlaf, Entgiftung und Yoga für fünf Nächte, Gewichtsmanagement und Ayurveda für 14 Nächte und Ayurveda Panchakarma für 21 Nächte.
Das Design des Retreats und die selbst produzierte Küche verbessern das Erlebnis weiter. Die Jahreszeiten leiten die Menüs und kulinarischen Prinzipien, wobei natürliche, lokale und nachhaltige Zutaten verwendet werden, und weniger ist mehr. Basierend auf den Prinzipien des Ayurveda, Sowa Rigpa und der Naturheilkunde kreiert die hauseigene Apotheke indigene Dekokte, Infusionen, Kräutermischungen und topische Anwendungen.
Erreiche dein bestes körperliches, mentales, emotionales und spirituelles Potenzial, um ein ganz neues Du zu entdecken.