Esta rese\u00f1a est\u00e1 un poco atrasada.\nNo hace mucho tuve la oportunidad de visitar un peque\u00f1o lugar llamado Naad\nWellness (www.naadwellness.com), que se encuentra a aproximadamente una hora en\ncoche desde el centro de Delhi. Esto no es un resort tradicional ni un\nhospital. As\u00ed que perm\u00edtanme llamarlo un Centro de Bienestar. El propietario y\nsu equipo hab\u00edan estado llam\u00e1ndome persistentemente para que viniera y lo\nexperimentara por m\u00ed mismo. No siendo un gran fan\u00e1tico personal de la Ayurveda,\nlo pospuse, pero finalmente fui con mi esposa durante dos noches.<\/p>\n\n\n\n
\u00a1Y nos encant\u00f3!<\/p>\n\n\n\n
El bienestar y la India son casi\nsin\u00f3nimos en estos d\u00edas. Despu\u00e9s de todo, somos el hogar del Yoga y la\nAyurveda. Tenemos algunos resorts estupendos en todo el destino que ofrecemos a\nnuestros hu\u00e9spedes. As\u00ed que el concepto de un centro independiente cerca de una\nmetr\u00f3polis urbana no parec\u00eda adecuado. Pero mi visita me mostr\u00f3 una oportunidad\nmuy diferente que ahora estamos ofreciendo con \u00e9xito a nuestros socios en\nCreative.<\/p>\n\n\n\n
A solo una hora de Delhi, con 39\nhabitaciones distribuidas en cuatro categor\u00edas, Naad Wellness ofrece un peque\u00f1o\noasis de tranquilidad despu\u00e9s de un viaje cl\u00e1sico por la India. Para aquellos\nque no tienen tiempo para visitar los resorts m\u00e1s conocidos en las colinas,\nesta es una gran opci\u00f3n para relajarse y tomarse unos d\u00edas para reducir el\nestr\u00e9s. Y es muy eficiente en cuanto al tiempo.<\/p>\n\n\n\n
Desde el momento en que entras en\nNAAD Wellness, te embarcas en un viaje experiencial. El centro est\u00e1 alejado del\najetreo de la ciudad, se extiende por exuberantes jardines paisaj\u00edsticos que\ncombinan la serenidad de la naturaleza con la armon\u00eda estructurada de la\narquitectura contempor\u00e1nea. La est\u00e9tica mezcla sutilmente motivos tradicionales\nindios con un dise\u00f1o moderno y elegante, creando un entorno que se siente\nlujosamente atemporal. Realmente sientes que est\u00e1s en un resort verde\nexuberante en alg\u00fan otro lugar.<\/p>\n\n\n\n
El \u00e9nfasis del resort es su\nprograma integral de bienestar. Adapt\u00e1ndose a las necesidades individuales, el\nenfoque de Naad integra principios de curaci\u00f3n ayurv\u00e9dica, yoga y naturopat\u00eda\npara restaurar el equilibrio y la vitalidad naturales. Mi viaje personal\ncomenz\u00f3 con una consulta, donde el m\u00e9dico ayurv\u00e9dico residente evalu\u00f3 mis\n‘doshas’ o energ\u00edas y recomend\u00f3 un plan de tratamiento hol\u00edstico. El plan\nabarcaba sesiones terap\u00e9uticas, yoga, meditaci\u00f3n y una dieta S\u00e1ttvica dise\u00f1ada\nen torno al principio de ‘Ahara’ o comida saludable.<\/p>\n\n\n\n
Los tratamientos son el alma del\nresort y la experiencia es divina. Desde el Panchakarma, un intenso tratamiento\ndesintoxicante, hasta el Shirodhara, donde aceites medicados tibios caen\nsuavemente sobre la frente, cada terapia es realizada por h\u00e1biles practicantes\nque calman tus sentidos con facilidad. Estos tratamientos, ricos en tradici\u00f3n\nantigua, tienen como objetivo limpiar, relajar y sanar el cuerpo, promoviendo\nuna sensaci\u00f3n general de bienestar.<\/p>\n\n\n\n
Adem\u00e1s de los tratamientos, hay\nvarias actividades diarias que son un canal para la rejuvenecimiento. Encontr\u00e9\nlas sesiones de yoga y meditaci\u00f3n guiadas particularmente iluminadoras, que se\nrealizan en espacios tranquilos que te invitan a conectarte contigo mismo. (y\npara mis amigos que me conocen, decir que esto es un gran avance para alguien\ntan inquieto como yo). Despu\u00e9s de la consulta inicial con el m\u00e9dico, le dan a\ncada hu\u00e9sped un viaje diario personalizado, adaptado a las necesidades\nindividuales y tratamientos. Cada minuto del d\u00eda estaba estructurado, lo que lo\nhac\u00eda un descanso sin pensar.<\/p>\n\n\n\n
El viaje culinario en Naad merece\nuna menci\u00f3n especial. Para alguien que es un amante ac\u00e9rrimo de la carne, estos\nfueron unos d\u00edas puramente vegetarianos y sin aceite. Y no ech\u00e9 de menos nada\nen absoluto. Las comidas aqu\u00ed no son solo festines para el est\u00f3mago, sino\ntambi\u00e9n para el alma. El resort enfatiza una filosof\u00eda de ‘de la granja a la\nmesa’, ofreciendo una variedad de comidas vegetarianas que complementan tu\nr\u00e9gimen de bienestar. Cada plato, dise\u00f1ado para apoyar los tratamientos\nindividuales de cada persona, se centra en un equilibrio de sabor y valor\nnutritivo, subrayando el papel de la nutrici\u00f3n equilibrada en la salud en\ngeneral.<\/p>\n\n\n\n
Sin embargo, lo que realmente\ndestac\u00f3 en Naad fue su personal. Cada miembro de su equipo se compromete a\nbrindar una experiencia profundamente personalizada. Su calidez, atenci\u00f3n y\nexperiencia me ayudaron a navegar por mi viaje de bienestar con facilidad y\ncomodidad.<\/p>\n\n\n\n
Para los visitantes\ninternacionales, Naad Wellness no es solo un retiro; es una introducci\u00f3n a la\nrica herencia cultural de la India en curaci\u00f3n y espiritualidad. El resort\ntambi\u00e9n ofrece experiencias inmersivas, como sesiones de cocina y paseos por la\nnaturaleza, que permiten a los hu\u00e9spedes abrazar la \u00e9tica local.<\/p>\n\n\n\n
Podemos agregar f\u00e1cilmente Naad al\nfinal de algo tan simple como el viaje cl\u00e1sico del Tri\u00e1ngulo Dorado (Delhi,\nAgra y Jaipur) o a un viaje m\u00e1s largo. Para aquellos que buscan una curaci\u00f3n\nseria, ofrecemos programas de 3 a 28 noches.<\/p>\n\n\n\n
Nuestra estancia en Naad fue m\u00e1s\nque una escapada de lujo; fue una odisea reflexiva que nutri\u00f3 mi cuerpo,\nestimul\u00f3 mis sentidos, resete\u00f3 mi mente y, en \u00faltima instancia, despert\u00f3 mi\nesp\u00edritu. Como un chico de ciudad empedernido, me fui de Naad un poco\nconvertido en la idea de que existen opciones en nuestro incre\u00edble pa\u00eds.<\/p>\n\n\n\n
Preg\u00fantanos para m\u00e1s detalles.<\/p>\n\n\n
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See my interview with the founder, Manoj Khetan<\/a><\/p>\n\n\n\n