Nascosto nel cuore delle foreste di Sal ai piedi dell’Himalaya a Dehradun, il Six Senses Vana ha stabilito un nuovo standard per il benessere trasformativo. Il tempio del benessere di 21 acri ospita una serie di medici ayurvedici, insegnanti di yoga, guaritori tibetani, esperti di fitness, agopuntori, riflessologi, chef ayurvedici e terapisti per aiutarti nel tuo percorso di disintossicazione e ringiovanimento.
Una caratteristica fondamentale del Six Senses Vana è il suo approccio olistico al benessere, che combina le pratiche antiche dell’Ayurveda, della Medicina Tibetana e delle Terapie di Guarigione Naturale per aiutarti a connetterti con te stesso, gli altri e la natura. Il soggiorno al ritiro include l
‘alloggio a pensione completa con tutti i pasti forniti e preparati con nutrizione guidata; attività quotidiane del ritiro come yoga, meditazione, workshop e fitness funzionale; consulenza e screening del benessere; trattamenti giornalieri; trasferimenti aeroportuali; e abbigliamento da indossare. Inizia uno stile di vita orientato alla guarigione con yoga per bilanciare i chakra, escursioni per alleviare lo stress, sessioni di yoga-meditazione e workshop di fitness funzionale.
Per coloro che cercano una trasformazione più profonda, i programmi specifici includono Sonno, Disintossicazione e Yoga per cinque notti, Gestione del Peso e Ayurveda per 14 notti e Ayurveda Panchakarma per 21 notti.
Il design del ritiro e la cucina autoprodotta migliorano ulteriormente l’esperienza. Le stagioni guidano i menu e i principi culinari, caratterizzati da ingredienti naturali, locali e sostenibili, e meno è di più. Basata sui principi dell’Ayurveda, Sowa Rigpa e naturopatia, l’apoteca interna crea decotti indigeni, infusioni, miscele di erbe e applicazioni topiche.
Raggiungi il tuo miglior potenziale fisico, mentale, emotivo e spirituale per scoprire un nuovo te.