Tómate un descanso del bullicio y la emoción de un tour por India con nuestra sesión de Yoga al Amanecer junto al Taj. Disfruta de una hora y media de paz y serenidad con la belleza atemporal del Taj Mahal como telón de fondo. Reconéctate contigo mismo y abraza un equilibrio armonioso entre cuerpo y mente en uno de los lugares más encantadores del mundo.
Abraza una tradición ancestral
La tradición del yoga, con 5,000 años de antigüedad, se originó en la tierra sagrada de India. Nuestra exclusiva experiencia de Yoga al Amanecer junto al Taj es más que un simple ejercicio físico; es un viaje hacia la filosofía y la ciencia que revela el potencial infinito del cuerpo, la mente y el alma humana. Esta sesión única armoniza enfoques yóguicos, guiándote hacia una acción dichosa y claridad mental.
Bienestar transformador en un entorno tranquilo
Imagínate en los exuberantes jardines verdes del majestuoso Taj Mahal cuando el entorno está bañado por la luz dorada del amanecer. Bajo la experta guía de un instructor de yoga experimentado, la sesión comenzará con ejercicios suaves de calentamiento y estiramiento, preparando tu cuerpo para las vigorizantes asanas (posturas) de yoga que siguen. También practicarás pranayama (ejercicios de respiración) y meditación, que mejoran la concentración mental, reducen el estrés y promueven la paz interior.
La experiencia incluye esterillas y toallas de yoga, recogida y regreso opcional desde tu hotel, y una botella de agua mineral. Aunque la mejor experiencia es al amanecer, los horarios pueden ajustarse para adaptarse a tu conveniencia.